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Discussione: Μολων λαβε! Il nuovo powerdiario del gattaccio!

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  1. 08-05-2013, 12:24 PM #11
    L'avatar di Wildcat
    Wildcat
    Wildcat non è collegato Frank Zane Quasi Istruttore
    Data Registrazione
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    dal divano di casa ;)
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    Predefinito

    Del prima non ce l' ho purtroppo fresca fresca del dopo ne parliamo fra 4 kg

    Comunque stasera mi dedico a clean (strano), jerk, deadlift o se preferite in italico stacco da terra, e wod Cindy...

    20 minuti... 5 pull up 10 push up 15 squat a corpo libero... credo che realizzerò nuovamente un superlativo suck!!!!

    Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
    Ultima modifica di Wildcat; 08-05-2013 alle 12:28 PM
    Klokovizziamo il mondo!
    ^^^Lactate Addicted^^^
    Μολων λαβε! Λεονιδα
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