Devi decidere un deficit calorico. 500 in meno rispetto al fabbisogno ci possono stare.
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Devi decidere un deficit calorico. 500 in meno rispetto al fabbisogno ci possono stare.
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Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Dici che va bene quindi se resto con le mie 1750 kcal giornaliere ? sai ho tantissima paura di andare in catabolismolo scorso anno bruciai 8 kg in poco meno di due mesi
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