Concordo pienamente con devid. Molte persone non capiscono la differenza tra massa grassa complessiva e massa grassa relativa. Puoi anche mettere 3-4 kg di massa grassa ma se ne metti 6 o 7 di muscolo, sembrerai ancora più definito perchè c'è una relazione tra massa magra e massa grassa. Per fare un esempio terra terra se io peso 81 kg con BF 14%, un BB pro di 130 kg con BF 8% avrà più kg di grasso rispetto a me, ma in proporzione avrà una BF minore.
Quindi metti massa e vai tranquillo che quella pancetta se ne andrà col tempo