Parere su BF - Alimentazione [FOTO]

[minemoss_m]

Ciao ragazzi, vorrei il vostro parere sulla mia bf, vorrei sapere dal vostro occhio esperto + o - intorno a che % siamo...
in questo post mi presentai due mesi fa, con relative foto:
https://www.bbhomepage.com/forum/pos...tml#post623135
dopo due mesi di allenamento seguendo questa alimentazione:
[spoiler]
Colazione:
Tre uova intere
Tre fette di pane
Caffè
4 noci

Spuntino
35g whey
Banana

Pranzo
100 g carbo
200 carne magra
Cucchiaio olio oliva
4 noci


Spuntino
35 whey+frutto

Cena
50 carbo
200 carne magra
Insalata
Un cucchiaio d'olio d'oliva
4 noci

[/spoiler]

adesso sono così (foto post abs wo):



a che bf sarò adesso?
se non è fissazione, credo di essere arrivato ad uno stallo, secondo voi con questa dieta continuerò a scendere? o devo abbassare i carb?
grazie tante ragazzi!

hai una bella bf di numero non saprei. comunque vai già bene ma secondo me più che perdere altra bf metti su petto perché hai braccia gigantesche quindi ci vuole un petto all'altezza. poi se cali un pelo bf ti si vedranno megli gli abs che li hai piattini ma perxhé probabilmente fai poco petto e pochi abs. comunque sicuramente è un fisico che colpisce e secondo me rispecchia l'ideale di molti. io fossi in te non punterei però a definire per ora perxhé c'è il rischio che il braccio se ti si definisse, paradossalmente sembrerebbe ancora più grosso..vedi tu!