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Discussione: SQUAT E STACCHI e DOMS anomali !

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  1. 21-04-2013, 05:54 PM #7
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    ok , rivedendo il video mi pare che la schiena non sia dritta , accidenti , avrei bisogno di uno specchio laterale in palestra!
    altri difetti di esecuzione !?



    per fortuna il peso e' basso , 80kg , questa volta non ho avuto doms
    Ultima modifica di bbhomepage; 22-04-2013 alle 12:52 PM
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