Citazione Originariamente Scritto da nik2468 Visualizza Messaggio
ciao a tutti sono giunto quasi al mio 2 periodo di stacco però prima volevo fare per uccidermi completamente 1 giorno completo di tutti gli esercizi,ho letto un articolo che la seduta durava circa 8 ore,logicamente con diverse pause per il recupero,qualcuno ha mai fatto 1 cosa del genere?consigli?grazie
quando leggo certe bischerate faccio molta fatica a far finta di nulla...

ma perchè non investite un po' del vostro tempo a leggere qualcosa di tecnico, come i threads in evidenza o il libro DCSS di IRONPAOLO (che è fatto benissimo e ha un prezzo irrisorio!!!) invece di abboccare a qualunque sciocchezza vi venga propinata ???

si eviterebbero domande di questo tipo...

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(visto che non c'è il pulsante "NON mi piace"... sreppo. )