I miei doms peggiori li ho avuti quando ho fatto il primo overhead squat... una settimana infernale, non riuscivo a correre...
Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Frank Zane
Quasi Istruttore
I miei doms peggiori li ho avuti quando ho fatto il primo overhead squat... una settimana infernale, non riuscivo a correre...
Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Mr Italia
In Warm-Up
ok , rivedendo il video mi pare che la schiena non sia dritta , accidenti , avrei bisogno di uno specchio laterale in palestra!
altri difetti di esecuzione !?
per fortuna il peso e' basso , 80kg , questa volta non ho avuto doms
Ultima modifica di bbhomepage; 22-04-2013 alle 01:52 PM
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri