Hai risolto???Originariamente Scritto da Hustlin
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Hai risolto???
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Principiante
In Warm-Up
non ho capito, prendi la creatina con le proteine?
Mr Universo
Inizio Preparazione
Pre la prendo con succo di frutta
Post con carboidrati ad alto IG e proteine del siero di latte
Conosci i tuoi limiti?
il solo pensare di avere limiti è limitante.
Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
Permessi di Scrittura
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