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Discussione: dieta e programma di allenamento per principiante alla prime armi

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  1. 17-04-2013, 06:15 PM #1
    leonardo_97
    leonardo_97 non è collegato Principiante
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    gli esercizi vanno bene quelli dell'istruttore??
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  2. 17-04-2013, 08:02 PM #2
    Pascolinho
    Pascolinho non è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da leonardo_97 Visualizza Messaggio
    gli esercizi vanno bene quelli dell'istruttore??
    e dove sarebbero gli esercizi ?!

    Citazione Originariamente Scritto da leonardo_97 Visualizza Messaggio
    e per la dieta?
    Dovresti leggere un po' di discussioni così da imparare a farne una, successivamente ti verra corretta
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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