quoto.
non è decisamente un 4,5%
credo cha abbia sbagliato le misurazioni (dove ti ha pizzicato?)
4,5% potrebbe essere un po' pericoloso, il tuo obbiettivo potrebbe essere un 10-12% circa, adesso sarai sui 15 più o meno.
Phil Heath
Quasi Istruttore
quoto.
non è decisamente un 4,5%
credo cha abbia sbagliato le misurazioni (dove ti ha pizzicato?)
4,5% potrebbe essere un po' pericoloso, il tuo obbiettivo potrebbe essere un 10-12% circa, adesso sarai sui 15 più o meno.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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