anche a me succedeva di frequente (adesso forse un pò meno) in particolare quando avevo diverse serie con lo stesso peso. somoja tempo fa mi disse che era per via dell'attivazione muscolare non immediata, dovuto al fatto che siamo principianti e quindi ci mettiamo un pò ad andare "a regime". Gradatamente la cosa dovrebbe diminuire, ma potrebbe essere utile allenarti con sedute a carichi costanti, in modo da permettere questo adattamento al carico all'interno della medesima sessione.