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Incrocia in tabella... comunque quel 6644 difficilmente darà risultati veritieri. Prova ad alzare qui 98 kg come prima serie, ovviamente da caldo, e vedi quante ripetizioni riesci a fare.

E' un risultato approssimativo comunque.

Nota: quandoa bbandoni quel 6644 per fare della forza davvero?!