Trans x

[Warrior_91]

ma la domanda ? cos è il trans x ? metti le caratteristiche del prodotto no ? ;-)

[pippoduk]

ma la domanda ? cos è il trans x ? metti le caratteristiche del prodotto no ? ;-)

è un integratore della SCITEC nutrion di Creatina dose consigliata 1 misurino 25gr, questa è la composizione:
per 25gr 80Kcal
proteine 0
carbo 20g
di cui zucc 20g
grassi 0
creatina 3000mg
glutammina 250mg
taurina 250mg
arginina 250mg
acido lipodico 62.5mg

[Damiano12]

lo sto prendendo anche io, la dose consigliata è di 25gr al giorno, un mio amico esperto di volumizzatori mi ha detto che andrebbe preso per ottenere le meglio prestazioni, 2 ore dopo un pasto, per esempio: mangio alle 13 alle 15 prendo 25gr e mi alleno o ancora meglio prendere 25gr subito dopo l'allenamento che è la cosa migliore per questo integratore.comunque io lo prendo dopo l'allenamento, perchè contiene destrosio e quindi sarebbe consigliato non prenderlo nel pre allenamento.
ho staccato l'etichetta, e dietro la dose consigliata sarebbe di 50gr secondo gli americani, che sarebbero 6gr di creatina.

[pippoduk]

lo sto prendendo anche io, la dose consigliata è di 25gr al giorno, un mio amico esperto di volumizzatori mi ha detto che andrebbe preso per ottenere le meglio prestazioni, 2 ore dopo un pasto, per esempio: mangio alle 13 alle 15 prendo 25gr e mi alleno o ancora meglio prendere 25gr subito dopo l'allenamento che è la cosa migliore per questo integratore.comunque io lo prendo dopo l'allenamento, perchè contiene destrosio e quindi sarebbe consigliato non prenderlo nel pre allenamento.
ho staccato l'etichetta, e dietro la dose consigliata sarebbe di 50gr secondo gli americani, che sarebbero 6gr di creatina.

intanto grazie, guarda io prendo 3 BCAA 30min prima allenamento, poi vorrei prendere il TRANS X durante l'allenamento e fine con 500ML di acqua e poi altri 3BCAA+30grWHEY e dopo 3 ore cenare. che ne dite?????

[pippoduk]

intanto grazie, guarda io prendo 3 BCAA 30min prima allenamento, poi vorrei prendere il TRANS X durante l'allenamento e fine con 500ML di acqua e poi altri 3BCAA+30grWHEY e dopo 3 ore cenare. che ne dite?????

up up

[pippoduk]

u p u p up

[pippoduk]

up up....uffff