Alt, un momento. Nella mia home - gym io sudo decisamente poco, anche se mi ammazzo sotto i pesi (cosa che di solito faccio), mentre mi basta fare 5 km. di corsa (anche in pieno inverno) che butto fuori litri di sudore.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Alt, un momento. Nella mia home - gym io sudo decisamente poco, anche se mi ammazzo sotto i pesi (cosa che di solito faccio), mentre mi basta fare 5 km. di corsa (anche in pieno inverno) che butto fuori litri di sudore.
Frank Zane
Quasi Istruttore
Beh... io sudo solo se faccio squat o stacchi... a volte bisogna andare oltre, è un po' un discorso metaforico... avete presente la gente che riesce a fare cardio riuscendo a parlare al telefono? O che carica 50 kg sulla pressa orizzontale? Sudare uguale tenere pulsazioni elevate prolungatamente nel tempo...
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Mr Italia
In Warm-Up
Idem , sudo solo sui multiarticolari se fatti intensi
Permessi di Scrittura
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