POSTO I MIEI PROGRESSI (4mesi di allenamento)

[minemoss_m]

premetto che hai un bel fisico ma c'è qualcosa che non mi torna eheh. ci vorrebbe una foto dove stai nella stessa posizione perché nella prima non si possono valutare i pettorali e la luce che evidenzia i muscoli c'è solo nella 2a foto. comunque se dici che sono 8 kg di massa sono 8 kg. di braccia meglio la 2a. gambe e spalle e dorsali dal poco che si vede sembrano le stesse per quel poco che si può vedere. e l'addome identico. 8kg li hai messi solo pettorali e braccia? o magari sei cresciuto di coscia ma dalla foto non si può vedere perchè la gamba (polpaccio) è lo stesso ma si sa che quello cresce lentamente comunque. io sono 1.70 ma peso 68 ma non credo di avere visibilmente più massa di te. sembri molto molto leggero (dai dati non dalla foto). quanto hai di polso? io solo 16cm. comunque da 52 a 60 sei aumentato è 1/6 del tuo peso totale. come se uno di 80 diventasse 93 e mezzo in 4 mesi e tutta massa. è assolutamente impossibile 13 kg di massa in 4 mesi e partendo da magro si vede comunque che hai pettorali e braccia migliori, ma credevo che 8kg di muscoli fossero molto più visibili (non è una critica a te ma lo dico in senso generale ). probabilmente hai muscoli molto densi essendo partito da magro ma 8kg in 4 mesi sono davvero tanti. 2kg al mese. 1 kg ogni 15 giorni eheheheheeheheheh non credevo fosse così rapido l'aumento della massa eheh