Citazione Originariamente Scritto da aSaSSinoooo Visualizza Messaggio
Ciao a tutti, non sono riuscito a trovare risposta a questa domanda cercando sul sito e sul web, e vediamo se qualcuno sa rispondermi.

Integrare con un integratore di DAA (iForce intimidate) o integrare mangiando ASPARAGI e' la stessa cosa?

L'acido aspartico contenuto nell'iForce e' definito come N-Methyl D-Aspartic Acid (30mg per capsula) ... il dosaggio sembra bassissimo, o sbaglio? o_O

Grazie!
ciao assassino.
ho dato una letta ai tuoi 3 messaggi, tutti relativi a integratori (pseudo-integratori...).
nel tuo primo post hai raccontato brevemente la tua storia...e ti faccio i miei complimenti per i risultati ottenuti.

poi hai elencato il tuo programma in palestra (uno dei peggiori che io abbia mai visto!...ma tra il niente che facevi prima ed ora il cambiamento è eccezionale!!! ).

visto che sarai ancora sovrappeso ti suggerirei di seguire un buon piano alimentare SENZA integratori (è tutta la vita che SUPERintegri ! ) e di studiarti una buona scheda per la palestra (quella che segui mostra veramente lacune preoccupanti).

le risposte alle tue domande le troverai nei threads in evidenza nelle varie sezioni.

poi, una volta che avrai letto i threads, se qualcosa non fosse chiaro, chiedi pure.

ciao e buon lavoro.