E' vero è lo specchio che conta ,ma cmq con quella dieta ero alla stallo in tutto.

Prima di toppare nuovamente volevo sapere se in teoria può andare x massa...mi pare di aver capito che è ok a patto di modificare il Post wo e mettendo frutta secca a colazione, giusto?

Purtroppo peso dopo la cottura perchè in famiglia si cucina pasta/riso per tutti