Ciao a tutti. Tutto prosegue bene. Niente da segnalare. Yogurt sostituito con il latte, meno scorregge, meno diarrea. Non chiedetemi perché. Affondi anziché leg press monolaterale. Abbasso i carichi e lavoro sul ROM. I ragazzi che si allenano con me dicono che sono un macellaio...