überdiario, si riparte dal basso.

[.:überfranz:.]

Panca 5x5
Complementari petto alto e basso 2x10 each.
Rematori vari.
Scrollate con tecnica nuova, sensazione giusta.

[Wildcat]

Yeah buddy! Come ti trovi col 5x5 bufferato? Ho un amico che vuole fare forza e che partirebbe da un 5x5 bufferato... abbiamo tirato giù una scheda di massima, ha provato, e si è trovato smarrito x via della sua abitudine ad andare ad esaurimento concentrico... è stata dura fargli capire la differenza del lavoro volto allo sviluppo della forza rispetto alle tecniche puramente ipertrofiche...

[.:überfranz:.]

Mi trovo bene, lo prendo come un giorno medio, mentre l'altro giorno lo faccio un po' più pesante. Funziona a livello di forza, ma per il pompaggio faccio serie a rep più elevate nei complementari

[.:überfranz:.]

Sono un po' assente in questi giorni, ma il lavoro e la famiglia (tutti malati) mi stanno portando via la maggior parte del tempo, com'è giusto che sia.
Inoltre sto iniziando a costruirmi un chopper, e sto prendendo un sacco di misure
alla fine sarà una cosa del genere

[SeNsHi]

sei un folle

["The Rock"]

Sono un po' assente in questi giorni, ma il lavoro e la famiglia (tutti malati) mi stanno portando via la maggior parte del tempo, com'è giusto che sia.
Inoltre sto iniziando a costruirmi un chopper, e sto prendendo un sacco di misure
alla fine sarà una cosa del genere

Molto scenografico ma... la sella????

[.:überfranz:.]

me la costruisco da solo la sella
il mio chopper sarà leggermente diverso, ma 24" in più di forcella e telaio rigido sono un must.
il tutto sarà ovviato con una ruota da macchine dietro. ehehehe. Ho appena chiamato il mio spacciatore di forche a Stoccolma

[Anus]

Ottimo progetto Uber!

Non vedo l'ora di vedere come verrà fuori la tua!

PS: quoto Dark