Tirate al mento presa larga

[Anus]

Semplicemente perchè non lo esegui in modo corretto!

Non lo escludo..tu quando lo fai senti lavorare bene anche il deltoide posteriore?

EDIT: premetto che non dico che non sia un buon esercizio per il deltoide, semplicemente non lo vedo come fondamentale perchè mi sembra sia molto più allenante per la parte anteriore e laterale..meno per quella posteriore.
Poi ripeto, potrei tranquillamente sbagliare a farlo..sono ancora un baby-builder