Dieta di massa un occhio esperto

[eraser]

l'hai "costruita" seguendo una logica o l'hai tirata giù da una rivista con più pubblicità che articoli??

REP+ per Davide !!!

[Davide Farella]

oh thank you
appena l'ho letta mi è venuta in mente una di quelle riviste che leggeva il mio primo ed unico "PT": "con tutta sta roba muori!" diceva il suo collega/amico, nonchè istruttore della palestra, "si ma dopo un mese sei enorme" rispondeva lui...
giusto per farvi capire come vengono introdotti i giovani d'oggi nel mondo del BB...se non mi fossi appassionato e non avessi iniziato a documentarmi per conto mio, ora starei ancora pagando quel pi**a, mangiando più polvere che cibi solidi e probabilemente peserei ancora 57kg

[eraser]

magari Dnp è un bb pro e ha fatto una scelta ponderata.

se poi è del 1976, come suggerisce il suo nick, avrà già una vasta esperienza.

[Davide Farella]

lasciando stare la dieta in se'...penso che un BB pro scriva innanzitutto, appunto, peso, altezza e bf...poi, in genere, chiede un consiglio in particolare...non su tutta una dieta...cosa ha mangiato se no in questi 15/20anni di BB? :P