Il mio allenamento coi pesi duro una ventina di minuti effettivi (ho splittato su 4 giorni), nello split a 3 stavamo massimo sui 40 minuti.
Rispettando i tempi di recupero al decimo di secondo, senza cazzeggiare e senza chiacchierare. Tutto ciò mi fa apparire come alieno agli occhi dei più, chissenefrega, io vado solo x allenarmi.