Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
Poco ma sicuro. Arnold ad esempio è stato spedito da Joe Weider proprio da Vince Gironda. Curiosa contraddizione: Gironda era noto per non ammettere nella sua palestra utilizzatori di steroidi. I nomi di alcuni grandi dimostrano il contrario.
Io rimango dell'idea che per un natural la muscolatura aumenti in base alla forza e all'alimentazione... con l' 8X8 magari si da un po' di tono, pompaggio, ma massa non credo...