I risultati di ollips

[ollips]

Quindi meno carboidrati in favore di proteine? (La mia era ricca di carbo e povera di pro) cosa intendi per HIIT?

[.:überfranz:.]

intervall trening, se vai a vedere ho scritto un post generico su come metter su muscoli e bruciar grassi in babybuilders.
Ci sono consigli sulla dieta e sull'allenamento.

[user_del578897]

premetto che non sono assolutamente un esperto... anzi... e non vorrei passare per maleducato, tuttavia, avendo visto le foto dal 2010 ad ora, ritengo che i risultati potrebbero essere stati molto superiori, sicuramente hai dalla parte la giovanissima età, però credo che dovresti osare qualcosina di più, vista soprattutto l'altezza e il peso che mi sembra troppo ridotto.... o sbaglio?