sajan ti spiego...
il punto è questo 2 mesi fà ho avuto l'epatite a
mi è venuta proprio quando ero più in forma ,
stando fermo mi sono rammollito di brutto e purtroppo dato che il fegato è stato a corto di glicogeno il dottore mi ha consigliato di mangiare molta roba zuccherata, tra cui miele frullati di frutta ecc. ecc.
però mangiando cosi sono diventato come lomino della michelin la forma dei muscoli non si vedono quasi più
quindi avevo optato per questa cosa di una corsetta e aerobica...
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