alla fine mi sono dedicato a molto stretching sia all'inizio che alla fine dell'allenamento, ho continuato a fare lo squat ma con pesi minori, e pian pianino mi è passato![]()
alla fine mi sono dedicato a molto stretching sia all'inizio che alla fine dell'allenamento, ho continuato a fare lo squat ma con pesi minori, e pian pianino mi è passato![]()
Segnalibri