dolore all'anca durante lo squat

[eraser]

Pierfrancesco, dopo la lettura del tuo post, sono andato in ipossia.
Ora, con calma, vedo di modificarlo per migliorarne la leggibilità.

Ahahaha. ...

[pironman]

alla fine mi sono dedicato a molto stretching sia all'inizio che alla fine dell'allenamento, ho continuato a fare lo squat ma con pesi minori, e pian pianino mi è passato

[eraser]

PAIRON.......

dove eri finito ?

bentornato e AUGURI !!!

[pironman]

grazie, auguri anche a te!

eh, diciamo che ho avuto un periodo di dispiaceri e non avevo molta voglia di usare il computer, mi è passato comunque ora tornerò attivo

[eraser]

mi fa piacere che il periodo grigio sia passato!

ora ti vogliamo attivo sul forum!

e good lift!!!