Cortesemente vi invito ad inviarmi vostri pareri.
Cortesemente vi invito ad inviarmi vostri pareri.
antonio...forse non mi sono spiegato bene...
come fai a fidarti di un parere dato da un individuo che NON conosci, NON vedi e di cui NON sai il curriculum !, attraverso un monitor ?
se fossimo nel mio ambulatorio vedrei la tua rm, mi farei un'idea e potrei esprimermi...
nel tuo caso devi fare solo una cosa:
TROVARE UN BUON MEDICO SPORTIVO/ORTOPEDICO/FISIATRA E FARTI DARE UN PARERE.
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
________________________
Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
________________________
ciao antonio, come non concordare con eraser?
i forum servono solo a confrontarsi con utenti che abbiano esperienze simili o a ricevere un'indirizzo su un eventuale problema da parte di utenti "esperti" in materia (in ogni caso difficilmente potrai verificare che questi utenti siano effettivamente esperti).
tu questo indirizzo lo hai già avuto, dal momento che hai parlato con 2 specialisti in carne e ossa.
in linea di massima è sconsigliabile sovraccaricare la colonna in presenza di una lisi istmica bilaterale, te lo dico da sollevatore di pesi e medico, però è anche vero che molti atleti scoprono solo dopo anni di attività agonistica di avere una lisi istmica il che la dice lunga sull'effettiva morbilità di tale condizione.
A me è stato insegnato che sarebbe appropriata una sospensione dell'attività sportiva per circa 1 anno prima di rivalutare (talvolta la colonna và incontro a stabilizzazione spontanea) ma non tutte le spondilolisi sono uguali in quanto a genesi (congenita, traumatica, degenerativa...) e non tutte sono funzionalmente sovrapponibili, mi riferisco soprattutto alla mobilità reciproca delle vertebre adiacenti (nel tuo caso non c'è spondilolistesi, il che rappresenta un fattore prognosticamente positivo) e alla sintomatologia
Ciao Somoja, grazie per il tuo intervento!
Volevo chiederti (per ipotesi) se stoppando l'attività di body building per circa 1 anno e qualora(sperando a DIO) la mia colonna si dovesse stabilizzare, potrei riprendere le mie routine di allenamento..?Ho capito bene? Ovviamente sempre dopo il parere di 1 esperto...
Di quanto mi hanno detto i medici la mia lisi dovrebbe essere congenita,,,cioè dalla nascita ,giusto?
In quali casi la possibilita' di stabilizzazione spontanea della colonna è piu' facile; nella lisi congenita o traumatica? La degenerativa è inutile scriverla...
in genere il riscontro di una lisi istmica bilaterale è da imputarsi ad una condizione congenita, come ti hanno detto giustamente.
per quanto riguarda "guarigione" spontanea (le lisi "potrebbero" saldarsi come accade nel caso di una frattura) qualora si ricorra a trattamento conservativo io non ho una statistica personale,
mi sembra di ricordare che i casi di successo si aggirino intorno al 25-30% nei pazienti che utilizzino anche presidi come i corsetti ma questi ultimi presentano effetti collaterali come l'indebolimento della muscolatura di supporto, oltre ad accompagnarsi a notevole disagio.
esiste la possibilità di intervenire chirurgicamente (lo specialista in questo caso è il neurochirurgo ma ci sono anche ortopedici che eseguono questo genere di intervento) avvalendosi di metodiche mini-invasive però in ogni caso, sia che si ricorra al trattamento conservativo che a quello chirurgico, non ho mai conosciuto (perchè ancora sono nuovo dell'ambiente) atleti agonisti e in particolare bodybuilders o sollevatori di peso, che siano tornati alla precedente attività.
Una volta mi è capitato di parlare con un ragazzo che, dopo l'operazione, era tornato a lavorare al mercato della frutta e verdura e aveva ricominciato a trasportare cassette di legno ma un singolo caso non rappresenta una valida statistica.
scusami se mantengo questa posizione un pò incerta, non vorrei alimentare false speranze
ti inviterei comunque a cercare ulteriori riscontri perchè credo che ci siano dei margini di movimento per i quali potresti essere ottimista (in ogni caso se non sei un sollevatore di pesi ma ti alleni solo per fini estetici, con un pò di cultura e di fantasia potresti arrangiarti discretamente).
L'ipotesi del corsetto mi era stata anche proposta...mi sa tanto che iniziero' ad usarlo magari solo in casa e senza esagerare per evitare l'indebolimento dei muscoli.
Mentre l'ipotesi di intervento mini-invasivo tu intendi le viti con le barrette metalliche? Perchè io avevo anche visto su internet una sorta di trapianto osseo di pezzetti ,prelevati dall'ischio (se non erro) inseriti tra un anello ed 1 altro per mantenere lo spazio discale... oppure c'è 1altro sistema?
Comunque pensi che il nuoto possa aiutarmi a conservare la muscolatura che ho ottenuto col body building? Magari associando anche gli integratori.
Gli addominali li sto allenando a casa, ma le gambe?? Col nuoto pensi che avro' risultati anche li'?
- esistono diverse tecniche che vanno dalla stabilizzazione anteriore\posteriore\combinata con viti e auto-trapianto di frammenti ossei
ogni chirurgo ha una propria statistica, non esiste una tecnicha migliore in assoluto
- no, il nuoto non può conservare la muscolatura ottenuta\ottenibile con il bodybuilding
inoltre proprio il nuoto non è da consigliare in caso di lisi istmica perchè la posizione iperlordotica assunta durante l'esercizio aggrava la sintomatologia
- occhio anche all'allenamento degli addominali che spesso più che l'addome utilizza i muscoli psoas che sono iperlordizzanti
evita di improvvisarti allenatore\terapista.
Segnalibri