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Discussione: EraserGym - Men at work

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Più che altro è un personaggio disturbato, che avendo molto tempo libero e nessuno che se lo fila, si è intestardito a voler far parte del forum.

    È stato pluribannato da numerosi fora di diversi argomenti e nonostante tutto coninua a stupirsi del fatto che nessuno lo voglia tra le balle...

    Speriamo che prima o poi si faccia una famiglia.
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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  2. #2
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    Dopo la spammata di aba (bisogna aver pazienza con i meno fortunati ) e il passaggio di un nuovo amico (cupido ) aggiorno il wo di oggi:

    CREW: E, De.

    TARGET: mantenimento (ciclista)
    _________________________


    10x10 a onda (peso crescente e decrescente) in jump set con
    BENCH
    e
    ERASER's PULL
    _____________________

    6x10 in jump set con
    TRAZIONI PRESA MISTA (prona e supina)
    e
    ABS ROLLER

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    Rieducazione posturale finale

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  3. #3
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    ...a volte mi rendo conto di fare dei ragionamenti da 16enne (o come ABA !!!)...ma quando non sento i dooms un po' mi girano le pillole...
    Eraser
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  4. #4
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    io li odio
    mi piace tantissimo sentirmi bene il giorno seguente ad un workout pesante, mi dà l'impressione (sbagliata) di essere in buona condizione atletica

  5. #5
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    e hai ragione, Somo !

    ma qualche dolorino (NON invalidante!) mi riporta indietro di una ventina d'anni...ai campionati...alle trasferte...alla tensione dissimulata sul pullman della squadra...addirittura agli infortuni (odiatissimi, ma periodicamente inevitabili).

    è sintomo di vecchiaia
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  6. #6
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    Weeeee... mi iscrivoooooooooooooooooooo
    Buoni WOOOOOOOOO :P

  7. #7
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    questa la news della serata.......

    tattatattààààààà..................
    rullano i tamburi, squillano le trombe...........

    domani avrò ospite a casa mia l'amico YASHIRO con signora (VENUS).

    se arriveranno presto forse ci scappa anche un allenamento assieme.....

    ma quello che non mancherà sarà il pranzo e una bella giornata in compagnia degli amici!

    STAY TUNED !
    Ultima modifica di eraser; 09-12-2012 alle 02:36 AM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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