un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

[°°sOmOja°°]

è la frase di totò è tra le più citate dal sottoscritto: D

[°°sOmOja°°]

6 dicembre 2012
bw: 73kg

Stacco - no cinta, scarpe da pesista
5 x 60
5 x 100
3 x 140
2 x 160
2 x 170
5 x 3 x 140

Press
(powerclean alla 1°)
3 x 60
6 x 6 x 60

powerclean
5 x 5 x 60

[tattoos]

Scusa, Somo, perché le scarpe da pesista nello stacco ?

[eraser]

Scusa, Somo, perché le scarpe da pesista nello stacco ?

Immagino per la stabilità

[tattoos]

Le scarpe da pesista hanno il tacco. A me farebbero cadere in avanti...

[eraser]

Se la risposta non è stabilità ( e non dovrebbe essere nemmeno " fotosintesi clorofilliana" ... ) allora potrebbero servire a detendere un po' la catena cinetica posteriore.

Oppure somo si era dimenticato di averle nei piedi.

[°°sOmOja°°]

ahah! diciamo che le uso come una sorta di deficit
anche se per alcuni versi facilitano il posizionamento