16 Anni, Dont want to die mirin

[Kodrvich]

Eh, per ora so capace solo di spingere, mi manca la tecnica... Faccio tutto a cedimento

[AbA]

Eh, per ora so capace solo di spingere, mi manca la tecnica... Faccio tutto a cedimento

Guarda, leggendo qua e la nel corso degli anni, ne ho lette di cotte e di crude.
Prima occorreva fare molte serie, poi poche, poi breve intenso e infrequente, poi organizzato, poi meglio una sola serie che due, poi meglio 10 che 9!
Caro ragazzo, nel dubbio arriva a esaurimento che , mal che vada, non sbagli

[Kodrvich]

Quel maledetto istruttore non mi ha cambiato la scheda oggi -.- ma mercoledì sicuro 100% scheda nuova

[AbA]

Quel maledetto istruttore non mi ha cambiato la scheda oggi -.- ma mercoledì sicuro 100% scheda nuova

Evvabbè, pazienta ancora due giorni, e che sarà mai.
Oggi ti sei allenato??