la disperazione!

[AbA]

se vuoi fare palestra fatta bene ti devi fare una scheda come dio comanda coi fondamentali e sviluppare in questo modo un minimo di forza.

Ma scusa, lui ha perso 15 Kg, è logico che non ha energia!
Du ovetti sbattuti alla mattina!!Con lo zucchero e vabbè dai, se vogliamo esaggerà un poco di vino dai che fà sangue!
Forza phantom!!!!

[Phantom]

aba mi spiace ribadirtelo ma secondo me non leggi quello che scrivo

[AbA]

aba mi spiace ribadirtelo ma secondo me non leggi quello che scrivo

Scusa, non è colpa mia se prima dici che non hai le forze per alzarti alla sbarra e poi metti che ne fai 6!
Insomma Phantom, agisci porca tro, non farti le pippe...se avevo la tua età mi calavo minimo 5 uovi sbattuti , 8 bire , 5 panini col salame e annavo a fic.a!!!

[Phantom]

perchè per me 6 trazioni sono pochissime! le faccio che poi non mi riesco più ad attaccare!!

[AbA]

Vabbè, ma 6 è buono, io ne farò si e n una decina, mica di più.
Poi alla seconda serie 8 e poi alla terza 4 .
Perchè cusa quante ne vorresti fare 600??? Mica puoi passar la vita appeso a un palo

[Phantom]

allora ragazzi, che mi sapete dire? giusto per avere un'infarinatura!

[sèlavy]

Io più volte ti ho scritto delle cose, come Dave ed AbA, e ti ho fatto delle domande senza avere risposta... più di questo cosa possiamo dire?