Malissimo ... le piglio sempre ... l'unico con cui faccio serio pesa 13kg più di me solo una volta l'ho schianato ma credo che collaborasse ...
se va in mount non mi libero mai
tutto completamente diverso dal bjj
proprio il modo in cui il cervello ragiona ... all'occhio del pubblico forse sembrano simili nel rolling ... ma ti assicuro che dentro di te è tutto diverso

stamattina peso dopo il wo 78kg
strappo completo + overhead

oggi WL slancio