Diario di TheIron

[TheIron]

Grazie Gold's!
Che ne pensi delle pignatti ?
Il coach inizia a pretenderle.
Oggi i primi slanci completi.
Dalle 19 alle 21.30 allenamento di WL
Alla fine panca 5x5+3x3 non c'è stato tempo per il resto!
Nella fase di apprendimento ha detto il coach non ha senso pianificare %
Ma dato che stiamo apprendendo veloci tempo un altro mese e mettiamo tutto su carta. Manca poco ormai!

[TheIron]

peso 75,5
Dalle 19.30 alle 22.00
WL + 1h di boxe

WL
Snatch traning
power snatch + power snatch con accosciata

Clean traning
Clean + clean con accosciata
clean & jerk con 40kg/50kg fino al limite tecnico

completamente distrutto!

[°°sOmOja°°]

io ho un paio di pignatti di 3°mano che durano da tantissimi anni
le ho dovute far sistemare dal calzolaio (cambio suola e qualche manutenzione al tacco) ma il fatto che siano fatte di legno consente proprio questo genere di riparazione

[TheIron]

Ciao Clà... ho letto su vecchi thread delle tue pignatti! Io e il mio compagno di allenamento boxe/WL abbiamo deciso di prendere proprio quelle.
Ho avviato diversi thread su fb... ora vedo se le trovo usate!
Che tu sappia vestono normali rispetto agli altri numeri ?
Volevo quasi fare un giro nella capitale per andare a prenderle/provarle, così colgo l'occasione per scroccare un week end ai miei parenti! (e redimere/spammare dal vivo Marco/gold's) Fiocca che fai ti unisci a noi ? spero di no ASD

Oggi mi do al cardiolegna

[GOLD'S GYM]

Pignatti è in culo al mondo per arrivarci,però se vieni a Roma proviamo ad arrivarci insieme.Potremmo fare un percorso crossfit per arrivare li ahahaha

[°°sOmOja°°]

fossi in te le ordinerei 1 numero più grandi, credo che linus (uno dei ragazzi di messina che le ha comprate a roma) abbia fatto così
considera che in genere le utilizzi con i calzettoni di spugna

[GOLD'S GYM]

beh ma un pò tendono a cedere alla fine no?io le prenderei precise sinceramente.magari nel PL è poca roba se calzano un pò larghe,tanto come dici tu,uno mette i calzattoni.Nel WL non è detto che tu metta calzettoni spessi come quelli della Titan,ed un scarpa in cui il piede ci "balla" un pò non è il massimo in split,soprattutto se hai un bel pò di kg in testa