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Discussione: Colazione prima di allenarsi

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  1. 01-07-2012, 06:58 PM #10
    MEO PATACCA
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    Citazione Originariamente Scritto da mirtillo7 Visualizza Messaggio
    Ti consiglio di provare ad esempio il formaggio greco total zero
    E' una delizia a colazione mischiato con whey e la sera ad esempio con noci e miele
    Calcola che su 100 gr ha 14 di pro, 4 carbo e ZERO grassi
    Ho provato pure lo yogurt greco e diciamo che non mi fa impazzire .... ma col miele mo che me l'hai detto lo devo assolutamente provare!!! Gle lo fa passare un po' il salato?
    Ultima modifica di MEO PATACCA; 01-07-2012 alle 07:01 PM
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