Complementari ?

[Tupac 1991]

Si può fare benissimo invece io l'ho fatto anche in mono.

[nik2]

Boh, io per anni mi sono allenato (malamente) esercitando nella stessa sessione deltoidi, pettorali e tricipiti

[ollips]

Boh, io per anni mi sono allenato (malamente) esercitando nella stessa sessione deltoidi, pettorali e tricipiti

A me non sembra così tanto sbagliato, anzi preferirei una suddivisione così piuttosto che gambe-spalle