kcal in ricarica metabolica

**elmander** · 19-05-2012, 03:38 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

ciao
in tutta onestà mi sembra che la tua domanda sia posta in modo poco chiaro e anche il tuo modo di esprimerti e scrivere è abbastanza lontano dall'italiano.

riformula la domanda e, se sono in grado di risponderti, lo farò volentieri

si vede ke nn sei italiano ..nn capisci : ' nella ricarica qnt calorie vanno consumate '? variano ? o sopra la soglia di mantenimentio ovvero x me ..sono 2800 ? ...nn capisci ? tu in pratica mi hai spiegato cos'è la metabolica...a cosa serve ..e nessuno l'ha kiesto..di creare il deficit....ma veramente la metabolica nn è una dieta normale..e in ricarica avviene una specie di abbuffata chiamiamola ..ke parli di deficit...nn conosci la metabolica ...