Eugen Sandow
Quasi Istruttore
no
il bicipite, come qualunque altro muscolo, è costituito da fibre disposte longitudinalmente dall'origine all'inserzione
non è possibile in alcun modo "ingrossare" una parte della fibra visto che questa si contrae per intero durante gli esercizi
è chiaro che la "pallina" dipende MOLTO dall'ipertrofia totale del bicipite, quindi se avrai un braccio + grosso sembrerà anche + rotondo quando lo contrai (se la tua genetica lo consente)
Principiante
Grazie per le risposte. Per variare un po' gli esercizi magari inserisco qualche serie di scott e continuo ad allenarmi con tanta determinazione =)
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