bella analisi, però, per mandare indietro le ginocchia dovrebbe arretrare il femore e con esso l'anca, trattandosi di un sistema vincolato (non ne capisco una mazza di queste cose, ho solo letto il primo capitolo del libro di paolo)
per mantenere la proiezione del bilancere dentro la base di appoggio, al di là degli aggiustamenti consigliati (iperestendere maggiormente) l'unico modo è quello di inclinare maggiormente la schiena
in poche parole dovrebbe fare uno squat ancora + schienato rispetto a quello del fermo immagine, non so se in questo momento sia consigliabile
io penso che la posizione delle ginocchia dipenda in buona parte dalle sue leve naturali
non è per sminuire il discorso fatto da te, ma sculata a parte (che ci può stare), li si vede che tets ha una struttura visibilmente diversa rispetto a me o al bovino irlandese
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