Per Sajan (e chi vuol partecipare): opinione sull'aerobica

[°°sOmOja°°]

Sono tutt'altro che una montagna (1,72 X 73 kg), ma forse tu ti riferisci a persone che fanno gare, e allora i loro obiettivi sono ben precisi e certo che stanno attenti a non bruciare troppo:

no, per carità, nn mi riferisco a loro, mi riferisco ai pompati non da gara..insomma..quelli che si gonfiano x fare i tamarri sulle spiagge

.... ma tanto di cappello a loro perchè può anche non piacere e non essere nei propri interessi diventare così grosso (me per primo..) ma ci vogliono qualità che tu (come anche io) non ti sogni nemmeno di avere: determinazione, forza di volontà enorme, sacrifici ancor più grandi, perciò non ti puoi permettere di criticare quelle persone.:

allora..ho gia detto che nn mi riferivo ai professionisti che gareggiano, ma tu che nn mi conosci nn puoi dirmi che nn ho le loro stesse qualità..determinazione, forza di volontà ecc. ...non sarò un maciste, ma i miei traguardi li ho raggiunti in altri campi.(questi, secondo me sono i discorsi fatti a vanvera, come se uno che nn è bb professionista nn potesse avere le qualità e la volontà di uno che lo è.)

Ognuno persegue ciò che sono le propie passioni. Certo però vorrei vedere se le condizioni del loro sistema cardiovascolare sia peggiore di uno che passa da una poltrona ad una sedia al letto mangiando l'impossibile nel frattempo che dici? Tutto è relativo a questo mondo....:

questo è poco ma sicuro.


ad ogni modo io nn mi riferivo ad allenamenti mirati ad aumentare la resistenza fisica a dismisura..ma credo comunque che un pò d'aerobica ci voglia..infondo siamo stati "programmati" x quello, camminare, correre, non solo sollevare pesi!

[°°sOmOja°°]

ah..poi nn guardate l'aerobica come se fosse satana..e nn scaricate su di lei la colpa dei vostri scarsi risultati..
ho molti amici che fanno kick boxing che sono davvero grossi e di aerobica ne fanno non tanta...DE PIù!!!!
(P.S. sono anche definiti...vabè che il + delle volte la genetica ci mette una pezza..ma, come detto e stradetto..si tratta anche di adeguare la dieta)