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Discussione: prima volta stacchi, panca, dubbi

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  1. 12-02-2012, 11:59 AM #34
    Ilguista
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    ah...piccola postilla

    da noia se continuo a postare qui alcuni miei video in futuro? magari se potete spostate questa discussione in un altra sezione!

    @Somoja
    quando mi hai indicato "7-10 set x 5 rip" intendevi i set allenanti o tutti i set compresi quelli di avvicinamento?
    Ultima modifica di Ilguista; 12-02-2012 alle 03:06 PM
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