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Discussione: Domanda sulle serie

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  1. 28-05-2004, 06:27 PM #1
    L'avatar di kattivone
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    Citazione Originariamente Scritto da TDKMAN
    Parlando in maniera generale, è meglio:
    Intendo: lo stimolo che riceve il muscolo è diverso?
    Grazie
    No,che differenza vuoi che facciano 2 reps?Dai su è come cercare il pelo nell'uovo!Come diceva Sajan,è l'ottica con cui lavori che fa la differenza,e lo puoi fare solo programmando non aggiungendo serie/reps/recuperi o quant altro
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  2. 29-05-2004, 03:27 PM #2
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    Ti svelo un segreto... solo a te però TDK!!! Comincia da qui e tutto sarà più chiaro.....

    magico link
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  3. 01-06-2004, 03:53 PM #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Muscolo
    Ti svelo un segreto... solo a te però TDK!!! Comincia da qui e tutto sarà più chiaro.....

    magico link
    grazie
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