Albume VS Latte Scremato!

[riky46]

Albumi E latte..sempre

[Deppa]

certo il latte è ottimo...però è vero che ci sono abbastanza carbo..inoltre ho letto in giro che c'è molta gente che preferisce gli albumi per via della loro rapida assimilazione

[Alspawn77]

Io il latte sarà per una questione di abitudine ma mai preso albumi la mattina.

[Deppa]

Io il latte sarà per una questione di abitudine ma mai preso albumi la mattina.

anche io...sempre bevuto il latte la mattina

[Macrino]

Latte, per abitudine, ma di certo la qualità proteica degli albumi sia per qualità biologica, sia per "genuininità" del prodotto) è di certo superiore.

[Rent0n]

ragazzi ultimamente il latte intero mi da problemi di stomaco specie la mattina.. qualcuno di voi ha di questi problemi?
ps: oggi ho comprato lo zymil di granarolo (alta digeribilità) vediamo come va..

[Dave94]

Io faccio latte la mattina e albumi post wo (un 300grammi)