come ho già avuto modo di scrivere in altre discussioni:
- dubito fortemente che vi siano vantaggi REALI per un atleta (non solo per un culturista) utilizzando una dieta vegetariana
- trovo che sia MOLTO difficile seguire in modo coerente questo tipo di dieta perchè presuppone una coerenza anche in altri aspetti della vita (se è stata scelta per motivi ideologici) di tutti i giorni, secondo me, ancora + complicata.