in quanto tempo?

[Alspawn77]

Ma dipende anche da quello che mangi, se non abbini una buona dieta all'allenamento puoi allenarti quanto vuoi, ma con risultati nulli.

[Bossolino]

Ma dipende anche da quello che mangi, se non abbini una buona dieta all'allenamento puoi allenarti quanto vuoi, ma con risultati nulli.

io per studi sto in un convitto..una struttura con altri ragazzi..il menu è fatto da un nutrizionista...posso seguire quello o devo fare una dieta a parte per dimagrire?

[Bl4cKCrOw]

Se riuscissi CON PRECISIONE a sapere quanto tempo ti ci vuole per dimagrire, sarei bravo anche a prevedere i sei numeri fortunati dell'enalotto, avrei fatto i milioni e non sarei qui davanti al pc...

[MMiikkyy]

é tutto molto soggettivo. Poi dipende dalla costanza, dalla voglia... Senza dieta non fai nulla... Magari vai da un dietologo o da un professionista che ti pianifichi qualcosa