Non focalizzarti sul peso, guarda la composizione del tuo corpo. Se vuoi i muscoli come le ragazze delle figure come dici te devi seguire un rigido piano alimentare per asciugare il grasso e un allenamento in sala pesi mirato.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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