Sto per affrontare il secondo meso...

Avrei pensato di spostare le scrollate dall'allenamento B all'allenamento A e più precisamente di eseguirle dopo l'allenamento delle spalle...tutto cio' per diminuire un po' il numero degli esercizi nell'allenamento B che a causa delle varie sostituzioni e dell'eventuale aggiunta di trazioni alla sbarra risulterebbe decisamente più lungo.

Che ne pensate ?