Far uscire fuori la parte alta del petto è una cosa veramete difficile.
Non t'impazzire con gli esercizi della parte alta, segui il tuo allenamento, correggi al meglio la tecnica, soprattutto quella della panca piana, e avrai bei risulatati.
Mr Italia
In Stretching
Far uscire fuori la parte alta del petto è una cosa veramete difficile.
Non t'impazzire con gli esercizi della parte alta, segui il tuo allenamento, correggi al meglio la tecnica, soprattutto quella della panca piana, e avrai bei risulatati.
Mr Italia
In Warm-Up
grazie delle gentili risposte ma allora secondo voi cosa o come devo modificare per rendere completa la scheda del petto ???grazie in anticipo
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