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Discussione: dieta per massa è ok ??

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  1. 28-08-2011, 02:08 PM #1
    nemoe343
    nemoe343 non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    perchè il panino prima di dormire? prenditi le caseine e risparmi sulla bresaola...sono piu indicate...
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  2. 29-08-2011, 08:19 PM #2
    skintek
    skintek non è collegato Principiante
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    Jun 2010
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    le caseine non le prendo perchè ho gia' provato e come le prendo incomincio a scaricarmi male e cio non va bene ............
    fiocchi di latte come prenanna ok ma quanto ???150 gr van bene ??
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  3. 29-08-2011, 08:26 PM #3
    L'avatar di Spitfire
    Spitfire
    Spitfire non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    Si meglio i fiocchi di latte...
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