Allora il rapporto non lo conosco la massa grassa e intorno ai 17,5 letto dalla mia bilancia quindi approssimativo. Volevo perdere qualche chilo con l'aiuto di acetil carnetina giusto per raggiungere i 75 kg poi successivamente con i pesi e con l'aggiunta di integratori e continuando la mia corretta alimentazione definirmi un po' ,tutto qui..